Sund grøntsagsklip-is
Nyttig grönsaksklämmis God, grön och supernyttig klämmis med ett rikt innehåll av vitaminer och mineraler som behövs för att bygga upp en stark kropp. Grönsakssmaken maskeras effektivt av de söta…
Nyttig grönsaksklämmis God, grön och supernyttig klämmis med ett rikt innehåll av vitaminer och mineraler som behövs för att bygga upp en stark kropp. Grönsakssmaken maskeras effektivt av de söta…
Sommarfräsch och superenkel chiaklämmis! Denna smaskiga klämmis brukar vara en hit, särskilt på sommaren då man får tag i färska jordgubbar. StavmixerBlender 500 g jordgubbar (färska eller frusna)1 st Banan2.5…
Denne opskrift på klemmeis er perfekt til at fylde din babys jerndepoter op! Velegnet til børn fra 6 måneders alderen. Vidste du, at hurtigtvoksende børn har brug for lige så…
En virkelig velsmagende klemmepose til børn over 1 år (på grund af spinaten). Indeholder et rigt udvalg af vitaminer og mineraler, mens den fede yoghurt holder på mæthedsfornemmelsen. Cirka 8…
En velsmagende, sund og meget mættende klemmepose, som barnet kan spise i lang tid på grund af det høje fedtindhold fra avocadoen. Sammen med fersken, banan og mango får man…
Dette er en virkelig nem klemmepose, som er hurtig at lave og indeholder masser af sunde vitaminer og mineraler. Æblemosen er sød og gør det lettere at få de små…
Der er brug for 8 portioner: Ingredienser: 5 dl græsk yoghurt 1-2 bananer 3-5 dl jordbær. Helst friske, men frosne økologiske er også fine. 1 liter grønkålsblade uden stilke (eller…
Der er brug for 3 portioner: 1 dl ananas 1/2 dl blåbær 1/2 dl hindbær 1/2 dl havregryn 1 dl vand 1 banan Sådan gør du: Start med at koge…
Til 4 klemmer: 2 mellemstore bananer 1 lille sød kartoffel 1 æble 1 dl mango 2 spsk forkogt frøblanding Kog frøblandingen i henhold til anvisningerne på pakken. Skræl og skær…
Til cirka 2 klemmer 1 banan 1 dl yoghurt naturel 1 dl frossen mango 2 spsk havregryn Bland alle ingredienser, og fyld dine refill-klipposer. Har du brug for genanvendelige poser…
Til ca. 3-4 portioner Ingredienser: 1/2 banan 1,5 dl mango frossen eller frisk 1 æble - gerne grønt, hvis du vil have den dejlige syre med. 1 avocado ca. 10…
Denne is er et fremragende mellemmåltid og indeholder mange vigtige vitaminer og mineraler. Til 2 portioner: Ca. 1/3 mellemstor sød kartoffel 2/3 gulerod 1/2 æble Gør som følger: Skræl og…
1 dl havregryn 0,5 spsk morteleret paltbrød (højt jernindhold) 2 teskefulde smør 2 dl vand 2 spiseskefulde 'blommepuré' (nem at lave selv, hvis du ikke kan finde ud af at…
5 portioner 1 dl tyrkisk yoghurt 2 dl friske eller optøede frosne jordbær 1 dl hindbær 1 banan 1 avocado Skær og udhul avocadoen, og bland alle ingredienserne. Hæld derefter…
Til 2 portioner 1 dl vand 1/2 havregryn 2 kiwier 1 pære 1 avocado Bring grøden i kog, og lad den køle af. Skræl frugterne, og bland dem med de…
Til 4-5 portioner 1 dl havregryn 2 dl vand 1 dl blåbær 1 moden pære 1 banan Kog 1 dl havregryn med 2 dl vand. Tilsæt 1 dl frosne blåbær,…
1 teskefuld mel til alle formål (fås i velassorterede supermarkeder) 3 tørrede abrikosskiver 1,5 dl hindbær 1 dl jordbær (rige på C-vitamin) 1 banan Læg abrikosskiverne i blød i 3…
2-3 portioner 2 gulerødder 2 æbler 1 kartoffel 1 pære Evt. vand til konsistens Skræl og kog gulerødder og kartofler i ca. 15 minutter. Når der er 2 minutter tilbage,…
200 g jordbær 100 g røde ribs 0,5 dl yoghurt naturel Hvis du bruger frosne bær, skal du tø dem op og mose dem med en gaffel. Lad bærrene blende…
1 lille sød kartoffel 1 banan 1 dl mango 1 æble Kog den søde kartoffel i små stykker. Når den søde kartoffel er næsten færdig, smider du et skrællet æble…