Puurotaikinat ananaksella

Tarvitaan 3 annosta: Näin: Aloita keittämällä puuro. Kun puuro on jäähtynyt, sekoita kaikki ainekset keskenään ja tarjoile. Hyvää ruokahalua! Erittäin runsaasti C-vitamiinia! Tarvitsetko uudelleenkäytettäviä pusseja tätä reseptiä varten? Tämän reseptin kanssa hyvin toimivia puristimia on saatavilla My Little Meal-verkkokaupasta. Juuri nyt voit käyttää alennuskoodia ”mylittlemeal20” saadaksesi 20 % alennuksen kaikista puristuspusseista. Heidän valikoimassaan on saatavilla…

Kohtalainen puristinjää siemenseoksella

4 kiinnittimelle: 2 keskikokoista banaania 1 pieni bataatti 1 omena 1 dl mangoa 2 rkl esikypsennettyä siemenseosta Kypsennä siemenseos pakkauksen ohjeiden mukaan. Kuori ja viipaloi bataatti. Keitä sitä sitten muutaman minuutin ajan pehmentääkseen sen ja säästä vesi, jossa keitit perunat. Kuori ja leikkaa omena pienemmiksi paloiksi. Sekoita omena mangon, banaanin ja perunoiden kanssa. Jos koostumus…

Super raikas vihreä smoothie

Noin 3-4 annosta Ainesosat: 1/2 banaani 1,5 dl mangoa pakastettuna tai tuoreena 1 omena – mieluiten vihreä, jos haluat saada sen ihanan hapokkuuden. 1 avokado noin 10 pinaatinlehteä (sisältää runsaasti rautaa) 3 tilkkaa sitruunamehua Mahdollisesti hieman kookosöljyä. Menettelytapa: Kuori ja leikkaa omena pienemmiksi paloiksi Kuori avokado ja sekoita kaikki ainekset keskenään. Tämä puriste sisältää jo…

Oranssi vitamiini boost

Tämä jäätelö on erinomainen välipala, ja se sisältää monia tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita. 2 annosta: Noin 1/3 keskikokoista bataattia 2/3 porkkanaa 1/2 omenaa. Toimi seuraavasti: Kuori ja raasta omena. Kuori ja keitä porkkana ja bataatti yhdessä, kunnes ne ovat tarpeeksi pehmeitä sekoitettaviksi. Sekoita sitten kaikki ainekset keskenään ja lisää vettä haluttuun koostumukseen. Täytä täyttöpussit ja…

Luumuja ja runsaasti rautaa sisältävä puurokakku

Toimi seuraavasti: Hienonna kaura tehosekoittimella ja keitä puuro yhdessä leivän ja voin kanssa. Lisää hieman lisää vettä, jos seos on liian paksua. Lisää pari lusikallista luumusosetta ja tarjoile uudelleen täytettävässä voileipäpussissa. Tarvitsetko uudelleenkäytettäviä pusseja tätä reseptiä varten? Tämän reseptin kanssa hyvin toimivia puristimia on saatavilla My Little Meal-verkkokaupasta. Juuri nyt voit käyttää alennuskoodia ”mylittlemeal20” saadaksesi…

Vihreä puuroleike

2 annosta varten 1 dl vettä 1/2 kaurapuuroa 2 kiiviä 1 päärynä 1 avokado Kiehauta puuro ja anna jäähtyä. Kuori hedelmät ja sekoita muiden ainesten joukkoon. Kaada uudelleen täytettäviin kuppeihin ja tarjoile! Tarvitsetko uudelleenkäytettäviä pusseja tätä reseptiä varten? Tämän reseptin kanssa hyvin toimivia puristimia on saatavilla My Little Meal-verkkokaupasta. Juuri nyt voit käyttää alennuskoodia ”mylittlemeal20”…

Puristinjää mustikkapuurolla

4-5 annosta varten 1 dl kaurahiutaleita 2 dl vettä 1 dl mustikoita 1 kypsä päärynä 1 banaani Keitä 1 dl kaurahiutaleita 2 dl vedellä. Lisää 1 dl pakastemustikoita, kun puuro on valmis. Anna jäähtyä. Kuori päärynä ja sekoita banaanin ja puuron kanssa tasaiseksi. Lisää vettä, jos puurosta tulee liian paksua. Tarvitsetko uudelleenkäytettäviä pusseja tätä reseptiä…

Rautarikastettu vadelmahillo

1 tl jauhoja (saatavilla hyvin varustetuista supermarketeista) 3 kuivattua aprikoosiviipaletta 1,5 dl vadelmia 1 dl mansikoita (runsaasti C-vitamiinia) 1 banaani Liota aprikoosiviipaleita 3 rkl kiehuvassa vedessä muutaman minuutin ajan, jotta ne pehmenevät. Sekoita aprikoosit veteen muiden ainesosien kanssa ja kaada uudelleen täytettäviin puristuspusseihin. Pidä mielessä: Rautavahvisteinen puristusjäätelö sopii jogurttiin, koska kalsium estää raudan imeytymistä. Jos…

Kohtalainen porkkanahillo

2-3 annosta 2 porkkanaa 2 omenaa 1 peruna 1 päärynä Mahdollisesti vettä koostumuksen parantamiseksi. Kuori ja keitä porkkanoita ja perunoita noin 15 minuuttia. Kun aikaa on jäljellä 2 minuuttia, lisää omenat ja päärynä. Kaada vesi pois, mutta säästä hieman sakeuden säätämistä varten. Sekoita, kaada puristepusseihin ja nauti. Tarvitsetko uudelleenkäytettäviä pusseja tätä reseptiä varten? Tämän reseptin…

Kohtalainen bataattihillo

Keitä bataatti pieniksi paloiksi. Kun bataatti on melkein valmis, heitä mukaan kuorittu ja kuorittu omena viimeisten 30 sekunnin ajaksi. Anna jäähtyä. Sekoita sitten 1 dl pakastemangoa ja 1 banaani. Tarvitsetko uudelleenkäytettäviä pusseja tätä reseptiä varten? Tämän reseptin kanssa hyvin toimivia puristimia on saatavilla My Little Meal-verkkokaupasta. Juuri nyt voit käyttää alennuskoodia ”mylittlemeal20” saadaksesi 20 %…

Kesäpuristin

Sekoita kaikki ainekset keskenään. Erinomainen pakastettavaksi. Säilyy hyvin suljetussa astiassa 2-3 päivää jääkaapissa. Oletko lähdössä liikkeelle? Laita pakastettu kesäkurpitsa laukkuun, niin se pysyy tuoreena useita tunteja sulatuksen aikana. Tarvitsetko uudelleenkäytettäviä pusseja tätä reseptiä varten? Tämän reseptin kanssa hyvin toimivia puristimia on saatavilla My Little Meal-verkkokaupasta. Juuri nyt voit käyttää alennuskoodia ”mylittlemeal20” saadaksesi 20 % alennuksen…

Omena ja kanelijäätelö.

Kiehauta 1 dl kaurahiutaleita, 2 dl vettä ja 2 kuorittua ja kuorittua omenaa. Sekoita sitten tasaiseksi. Lisää hieman lisää vettä, jos koostumus on mielestäsi liian sakea. Sekoita joukkoon 0,5 tl kanelia. Tarvitsetko uudelleenkäytettäviä pusseja tätä reseptiä varten? Tämän reseptin kanssa hyvin toimivia puristimia on saatavilla My Little Meal-verkkokaupasta. Juuri nyt voit käyttää alennuskoodia ”mylittlemeal20” saadaksesi…

Yksinkertainen mangopuristojäätelö!

Älä tee siitä vaikeaa! Sekoita banaani ja 1 tuore mango tai 2 dl pakastettua mangoa. Käytä kypsää banaania, jotta squeeze-jäätelöstä tulee sileää, liian tuoreen banaanin kanssa on vaarana, että squeeze-jäätelöstä tulee karun makuista! Erinomainen pakastamiseen. Tarvitsetko uudelleenkäytettäviä pusseja tätä reseptiä varten? Tämän reseptin kanssa hyvin toimivia puristimia on saatavilla My Little Meal-verkkokaupasta. Juuri nyt voit…

Kiivi- ja päärynähillojäätelö

Kiehauta luumut ja päärynät nopeasti. Kun päärynä on pehmennyt, anna jäähtyä ja sekoita muiden ainesten joukkoon. Noin 6 annosta varten tarvitset: 2 kiiviä 1 päärynä 1/2 banaania 1 dl vettä 50 g kuivattuja luumuja Kaada pursotinpussiin ja tarjoile. Voidaan myös pakastaa. Anna yksi päivässä vaisulle vatsalle. Jos mietit, mitä kannattaa ottaa huomioon ostaessaan uudelleenkäytettäviä puristuspusseja,…