Superfrisk grønn smoothie
Til ca. 3-4 porsjoner Ingredienser: 1/2 banan 1,5 dl mango frossen eller fersk 1 eple – gjerne grønt hvis du vil få med deg den herlige syrligheten. 1 avokado ca. 10 spinatblader (rik på jern) 3 skvett sitronsaft Evt. litt kokosnøttolje Fremgangsmåte: Skrell og skjær eplet i mindre biter Ta ut avokadoen og bland alle…