For 3 porsjoner er nødvendig: Slik gjør du: Begynn med å koke grøten. Når grøten er avkjølt, blander du sammen alle ingrediensene og serverer. Bon appetit! Veldig rik på vitamin C! Trenger du gjenbrukbare poser til denne oppskriften? Klemmer som passer godt til denne oppskriften finner du hos My Little Meal. Akkurat nå kan du…
For ca. 2 klemmer 1 banan 1 dl yoghurt naturell 1 dl frossen mango 2 ss havregryn Bland alle ingrediensene og fyll på refill-klippeposene dine Trenger du gjenbrukbare poser til denne oppskriften? Klemmer som passer godt til denne oppskriften finner du hos My Little Meal. Akkurat nå kan du bruke rabattkoden «mylittlemeal20» for 20 %…
Denne iskremen er et utmerket mellommåltid og inneholder mange viktige vitaminer og mineraler. Til 2 porsjoner: Ca. 1/3 middels søtpotet 2/3 gulrot 1/2 eple Slik gjør du dette: Skrell og rasp eplet, skrell og kok gulrot og søtpotet sammen til de er myke nok til å blende. Blend deretter alle ingrediensene og tilsett vann til…
Gjør som følger: Mal havren med en blender og kok grøten sammen med brød og smør. Tilsett litt ekstra vann hvis blandingen er for tykk. Tilsett en klatt eller to med plommepuré og server i en påfyllbar sandwichpose. Trenger du gjenbrukbare poser til denne oppskriften? Klemmer som passer godt til denne oppskriften finner du hos…
5 porsjoner 1 dl tyrkisk yoghurt 2 dl friske eller tinte frosne jordbær 1 dl bringebær 1 banan 1 avokado Skjær opp avokadoen og bland alle ingrediensene. Hell deretter i klemmeposer og server. Trenger du gjenbrukbare poser til denne oppskriften? Klemmer som passer godt til denne oppskriften finner du hos My Little Meal. Akkurat nå…
For 2 porsjoner 1 dl vann 1/2 havregryn 2 kiwier 1 pære 1 avokado Kok opp grøten og la den avkjøles. Skrell fruktene og bland dem med de andre ingrediensene. Hell opp i påfyllbare kopper og server! Trenger du gjenbrukbare poser til denne oppskriften? Klemmer som passer godt til denne oppskriften finner du hos My…
Til 4-5 porsjoner 1 dl havregryn 2 dl vann 1 dl blåbær 1 moden pære 1 banan Kok opp 1 dl havregryn med 2 dl vann. Tilsett 1 dl frosne blåbær når grøten er ferdig. La avkjøle. Skrell pæren og blend den sammen med bananen og grøten til en jevn masse. Tilsett mer vann hvis…
1 teskje allsidig mel (fås i velassorterte supermarkeder) 3 tørkede aprikosskiver 1,5 dl bringebær 1 dl jordbær (rik på C-vitamin) 1 banan Legg aprikosskivene i bløt i 3 ss kokende vann i noen minutter for å myke dem opp. Bland aprikosene i vannet sammen med de andre ingrediensene, og hell dem i gjenfyllbare klemmeposer. Vær…
2-3 porsjoner 2 gulrøtter 2 epler 1 potet 1 pære Eventuelt vann for konsistens Skrell og kok gulrøttene og potetene i ca. 15 minutter. Når det er 2 minutter igjen, tilsett epler og pære. Hell av vannet, men spar litt for å justere konsistensen. Bland, hell i klemmeposer og nyt. Trenger du gjenbrukbare poser til…
Hvis du bruker frosne bær, tiner du dem og moser dem med en gaffel. La bærene blande seg med yoghurten. Blir til ca. 2-3 klemmeposer og holder seg godt i fryseren. Trenger du gjenbrukbare poser til denne oppskriften? Klemmer som passer godt til denne oppskriften finner du hos My Little Meal. Akkurat nå kan du…
Kok søtpoteten i små biter. Når søtpoteten nesten er ferdig, slenger du i et skrelt eple som er skrelt og kjernelagt de siste 30 sekundene. La avkjøle. Bland deretter med 1 dl frossen mango og 1 banan. Trenger du gjenbrukbare poser til denne oppskriften? Klemmer som passer godt til denne oppskriften finner du hos My…
Bland alle ingrediensene sammen. Egner seg utmerket til frysing. Holder seg i en godt lukket beholder i 2-3 dager i kjøleskapet. Skal du på farten? Legg en frossen sommersquash i vesken, så holder den seg fersk i flere timer mens den tiner. Trenger du gjenbrukbare poser til denne oppskriften? Klemmer som passer godt til denne…
Kok 2 pærer og 1 eple i litt vann (la vannet akkurat dekke frukten i kjelen). La det kjøle seg ned. Bland sammen med 1 dl tyrkisk yoghurt og litt kardemomme. Bruk yoghurt naturell hvis du vil ha den mindre fet. Trenger du gjenbrukbare poser til denne oppskriften? Klemmer som passer godt til denne oppskriften…
Ikke gjør det vanskelig! Bland en banan og 1 fersk mango, eller 2 dl frossen mango. Bruk en moden banan slik at klemmeisen blir jevn, med en for fersk banan er det fare for at klemmeisen får en skarp smak! Utmerket til frysing. Trenger du gjenbrukbare poser til denne oppskriften? Klemmer som passer godt til…
