Sommerfrisk og supernem chiasmoothie!
Denne lækre smoothie plejer at være et hit, især om sommeren når man kan få friske jordbær.
- Stavblender
- Blender
- 500 g jordbær (friske eller frosne)
- 1 stk. banan
- 2,5 dl græsk yoghurt
- 2 tsk chiafrø
- 2 tsk mælk
Del bananen og blend alle ingredienser sammen i 1-2 minutter, indtil blandingen er helt glat uden klumper. Hvis konsistensen er for tyk, kan du fortynde med lidt ekstra mælk eller vand.
Hæld derefter op i genanvendelige smoothieposer, og så er det klar til servering! Denne smoothie kan sagtens fryses, så lav gerne lidt ekstra.
Denne lækre smoothie plejer at være et hit, især om sommeren når man kan få friske jordbær.
Har du brug for genanvendelige poser til denne opskrift?
Smoothieposer, der passer godt til denne opskrift, kan købes hos My Little Meal. Lige nu kan I bruge rabatkoden »mylittlemeal20« for 20% rabat på alle smoothieposer. Almindelige smoothieposer og silikone-smoothieposer findes i deres sortiment og passer til børn i alle aldre.
