Denne klemmeoppskriften er perfekt for å fylle opp barnets jernlagre! Passer for barn fra 6 måneders alder. Visste du at barn som vokser raskt trenger like mye jern som en…
For ca. 3-4 porsjoner Ingredienser: 1/2 banan1,5 dl mango frossen eller fersk1 eple - gjerne grønt hvis du vil ha den deilige syrligheten1 avokadoca. 10 spinatblader (rikt på jern)3 dråper…
1 dl havregryn 0,5 ss malt paltbrød (høyt jerninnhold) 2 teskjeer smør 2 dl vann 2 spiseskjeer plommepuré (enkelt å lage selv hvis du ikke finner det i butikken) Gjør…
1 teskje skrädmjöl (finnes i velassorterte matvarebutikker)3 stk tørkede aprikosskiver 1.5 dl bringebær1 dl jordbær (rike på c-vitamin)1 banan Bløtlegg aprikosskivene i 3 ss kokende vann i et minutt slik…
Ca. 3-4 porsjoner: 1 appelsin 1 fersk mango (alternativt 1,5 dl frossen mango) 1 banan 5 tørkede aprikoser (bra for jernnivået hos barn) 0,5 dl havregryn 1 dl vann Kok…