Grön smoothieklämmis för barn över 1 år

Av Svensson André
Grön smoothie klämmis

En riktigt namsig klämmis för barn över 1 år (pga spenaten). Innehåller en rik variation av vitaminer och mineraler samtidigt som den feta yoghurten gör att mättnadskänslan består.

Ca 8 portioner

5 dl fet grekisk yogurt

1 stor eller 2 små bananer

5 dl jordgubbar. Helst färska men frysta går också bra

5 dl färska spenatblad

Juice från 1/2 citron

Börja med att mixa spenatbladen och citronjuicen för sig och addera därefter frukten. Pytsa i lite yoghurt åt gången tills du har uppnått rätt konsistens. Glöm inte att provsmaka! 🙂


Behöver du återanvändningsbara påsar till detta recept?
Efter att ha provat åtskilliga sorter har vi på klämmis.se tagit fram en klämmispåse som uppfyller de strängaste av krav, både på användarvänlighet, pris och livsmedelssäkerhet
Du hittar dem här.

Refillklämmispåsar