Nyttig grönsaksklämmis

God, grön och supernyttig klämmis med ett rikt innehåll av vitaminer och mineraler som behövs för att bygga upp en stark kropp. Grönsakssmaken maskeras effektivt av de söta äpplena

Allt du behöver veta om att göra egna klämmisar

När det är dags för ditt barn att börja smaka “riktig mat” och inte bara bröstmjölk/ersättning är klämmisar en perfekt del i övergången tillsammans med greppvänliga bitar och skedmatning. På så sätt kan du erbjuda en rik mix av olika texturer och smaker redan tidigt. Det är också ett riktigt smart sätt att se till…

Sommarfräsch och superenkel chiaklämmis!

Denna smaskiga klämmis brukar vara en hit, särskilt på sommaren då man får tag i färska jordgubbar. Behöver du återanvändningsbara påsar till detta recept? Klämmisar som passar bra till detta recept finns att köpa hos My Little Meal. Just nu kan ni använda rabattkoden ”mylittlemeal20” för 20% rabatt på samtliga klämmisar. Vanliga klämmispåsar och silikonklämmisar…

Järnberikad blåbärsklämmis med plommon

Det här klämmisreceptet är perfekt för att fylla på ditt barns järndepåer! Passar för barn från 6 månaders ålder. Visste du att barn som växer snabbt behöver lika mycket järn som en fullvuxen man? Men små barn har små magar och kan inte äta lika mycket. Därför är det ofta svårt för barn att få…

Grön smoothieklämmis för barn över 1 år

En riktigt namsig klämmis för barn över 1 år (pga spenaten). Innehåller en rik variation av vitaminer och mineraler samtidigt som den feta yoghurten gör att mättnadskänslan består. Ca 8 portioner 5 dl fet grekisk yogurt 1 stor eller 2 små bananer 5 dl jordgubbar. Helst färska men frysta går också bra 5 dl färska…

Frukt/avokadoklämmis

En god, nyttig och mycket mättande klämmis som barnet står sig på under lång tid pga det höga fettinnehållet från avokadon. Tillsammans med persika, banan och mango får man en härlig mix av både sötma och lite syrlighet som faller många barn väl i smaken. Behöver du återanvändningsbara påsar till detta recept? Efter att ha…

Tropisk persikoklämmis

Ett superenkelt och supergott recept som inkluderar morot för extra A-vitamin! Ingredienser för ca 3-4 portioner: 2 mogna persikor 1 stor morot 1.5 dl ananasbitar – helst ekologisk Gör så här: Tärna persikan och avlägsna kärnan. Skala moroten och hacka i en storlek som din mixer klarar av att mixa. Blanda sedan persikan med moroten…

Enkel och god blåbärsklämmis

Ibland är det enkla bäst. Den här klämmisen är otroligt enkel att göra med har snabbt blivit en stor favorit. Tänk vad långt man kan komma med bara två ingredienser. Blåbär och äppelmos. Om du inte vill göra egen äpplemos så finns det ofta att köpa osockrad ekologisk äpplemos på lämplig matvaruaffär. Detta recept är…

Klämvänlig chiapudding

Är du i behov av återanvändningsbara klämmispåsar? Kolla in det här inlägget för att vara säker på att köpa rätt påse. Klämmisar som passar bra till detta recept finns att köpa hos My Little Meal. Just nu kan ni använda rabattkoden ”mylittlemeal20” för 20% rabatt på samtliga klämmisar. Vanliga klämmispåsar och silikonklämmisar finns i deras…

Blåbärs- och spenatklämmis med äpplemos

En riktigt lättlagad klämmis som går snabbt att göra men innhåller massor av nyttiga vitaminer och mineraler. Äpplemoset är sött och gör det enklare att få i den lille bladgrönsaker som spenat i detta fall. Så här gör du: För ca 3-4 portioner 350 gram färska blåbär (frysta går också bra) 5 dl spenatblad 2.5…

Sommrig jordgubbsklämmis

Nu när det börjar bli sommar och jordgubbarna mognar så finns det inget bättre att ge ditt barn än en härlig klämmis gjord på färska jordgubbar! Detta recept går varmt här hemma då det är lillans favorit samt mycket lättlagat. För ca 4 portioner: 500 gram jordgubbar 1 banan 1.5 dl grekisk fet yougurt 2…

Storkok! 5 enkla klämmisvarianter

Att göra egna klämmisar är enkelt, sparar mycket pengar och är snällt mot miljön. Plus att du vet exakt vad som är i dem. Även större barn upp emot 5 år älskar klämmisar då de är enkla att ta med och äta på språng. Det tycker vi är bra eftersom det då är enklare att…

7 bästa tipsen när du gör egna klämmisar

Behöver du återanvändningsbara påsar till dina klämmisar? Efter att ha provat åtskilliga sorter har vi på klämmis.se bra erfarenhet av klämmispåsar. Klämmispåsar som uppfyller de strängaste av krav, både på användarvänlighet, pris och livsmedelssäkerhet hittar ni hos My Little Meal

Banan/jordgubbsklämmis

För 8 portioner behövs: Ingredienser: 5 dl grekisk yogurt 1-2 bananer 3-5 dl jordgubbar. Helst färska men frysta organiska går också bra. 1 liter grönkålsblad utan stammar (eller 5 dl lätt packade spenatlöv) (OBS: ge endast barn över 1 år bladgrönsaker) Juice från en halv lime Gör så här: Börja med att avlägsna alla grova…

Grötklämmis med ananas

För 3 portioner behövs: 1 dl ananas 1/2 dl blåbär 1/2 dl hallon 1/2 dl havregryn 1 dl vatten 1 banan Gör så här:Börja med att koka upp gröten. När gröten svalnat mixar du ihop samtliga ingredienser och serverar. Bon appetit! Mycket rik på C-vitamin! Behöver du återanvändningsbara påsar till detta recept? Efter att ha…

Matig klämmis med fröblandning

För 4 klämmisar: 2 medelstora bananer 1 mindre sötpotatis 1 äpple 1 dl mango 2 msk färdigkokad fröblandning Koka upp fröblandningen enligt instruktioner på paketet. Skala och dela sötpotatisen. Koka den sedan några minuter för att göra den mjuk.Spara vattnet som du kokade potatisen i. Skala och dela äpplet i mindre delar. Mixa äpplet med…

Mango- och bananklämmis

För ca 2 klämmisar 1 banan1 dl naturell yogurt1 dl fryst mango2 msk havregryn Mixa samtliga ingredienser och fyll upp dina refillklämmispåsar Behöver du återanvändningsbara påsar till detta recept? Efter att ha provat åtskilliga sorter har vi på klämmis.se tagit fram en klämmispåse som uppfyller de strängaste av krav, både på användarvänlighet, pris och livsmedelssäkerhetDu…

Superfräsch grön smoothie

För ca 3-4 portioner Ingredienser: 1/2 banan1.5 dl mango fryst eller färsk1 Äpple – gärna grönt om du vill fånga den härliga syrligheten.1 Avokadoca 10 spenatblad (rikt på järn)3 stänk citronsaftEventuellt lite kokosolja Tillvägagångssätt:Skala och dela äpplet i mindre delarGröp ur avokadon och mixa samtliga ingredienser. Denna klämmis innehåller redan många nyttiga fetter från avokadon,…

Orange vitaminboost

Den här klämmisen passar utmärkt som mellanmål och innehåller många viktiga vitaminer och mineraler. För 2 portioner:Ca 1/3 sötpotatis av mellanstorlek2/3 morot1/2 äpple Gör så här:Skala och riv äpplet.Skala och koka moroten och sötpotatisen tillsammans tills de är tillräckligt mjuka för att de ska kunna mixas. Mixa sedan samtliga ingredienser och addera vatten till önskad…

Grötklämmis med plommon och högt järninnehåll

1 dl havregryn 0.5 msk mortlat paltbröd (högt järninnehåll) 2 teskedar smör 2 dl vatten 2 matskedar plommonpure’ (enkel att göra själv om du inte hittar att köpa) Gör så här:Finfördela havregrynen med en mixer och koka gröten tillsammans med paltbrödet och smöret. Ta lite extra vatten om röran är för seg. Tillsätt en klick…