8 annosta varten tarvitset:
Ainesosat:
- 5 dl kreikkalaista jogurttia
- 1-2 banaania
- 3-5 dl mansikoita. Mieluiten tuoreita, mutta myös pakastetut luomumansikat käyvät.
- 1 litra lehtikaalia ilman varsia (tai 5 dl kevyesti pakattuja pinaatinlehtiä) (HUOM: anna lehtivihanneksia vain yli 1-vuotiaille lapsille)
- Mehu puolikkaasta limestä
Valmistusohjeet:
Aloita poistamalla kaikki karkeat osat kaalista ja sekoita osat limen mehun kanssa. Lisää sitten mansikat ja sekoita jogurtti joukkoon, kunnes hyvä koostumus on saavutettu. Jos seos on liian paksua, voit lisätä hieman omenasosetta ja/tai vettä.
Tämä pussi on erityisen terveellinen, koska se sisältää niin paljon kaalia. Limen mehu auttaa peittämään kaalin makua ja saa kaikki maut ”sulautumaan” hyvin yhteen. Lisämakeutta varten voit lisätä hieman hunajaa.
Tarvitsetko uudelleenkäytettäviä pusseja tähän reseptiin?
Tähän reseptiin sopivia puristepusseja on saatavilla My Little Meal:lta. Juuri nyt voit käyttää alennuskoodia ”mylittlemeal20” saadaksesi 20% alennuksen kaikista puristepusseista. Valikoimassa on tavallisia puristepusseja ja silikonipuristepusseja, jotka sopivat kaiken ikäisille lapsille.
