Terveellinen vihannes-smoothiepussi

Terveellinen vihannes-smoothiepussi Herkullinen, vihreä ja erittäin terveellinen smoothiepussi, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja mineraaleja vahvan kehon rakentamiseen. Vihannesten maku peittyy tehokkaasti makeiden omenoiden alle sauvasekoitin tai tehosekoitin 250 g porkkanoita…

0 kommenttia

Vihreä smoothie-puristepussi yli 1-vuotiaille lapsille

Todella herkullinen puristepussi yli 1-vuotiaille lapsille (pinaatin vuoksi). Sisältää runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, ja rasvainen jogurtti pitää kylläisyyden tunteen pitkään. Noin 8 annosta 5 dl rasvaista kreikkalaista jogurttia 1 iso…

0 kommenttia

Hedelmä/avokadopuristepussi

Herkullinen, terveellinen ja erittäin täyttävä puristepussi, joka pitää lapsen kylläisenä pitkään avokadon korkean rasvapitoisuuden ansiosta. Yhdessä persikan, banaanin ja mangon kanssa saadaan ihana sekoitus sekä makeutta että hieman happamuutta, josta…

0 kommenttia

Trooppinen persikkapussi

Superhelppo ja herkullinen resepti, joka sisältää porkkanaa lisä-A-vitamiinia varten! Ainekset noin 3-4 annokseen: 2 kypsää persikkaa 1 iso porkkana 1,5 dl ananaspaloja - mieluiten luomua Tee näin: Kuutioi persikka ja…

0 kommenttia

Yksinkertainen ja herkullinen mustikkasmoothie

Joskus yksinkertainen on parasta. Tämä smoothie on uskomattoman helppo valmistaa ja siitä on nopeasti tullut suuri suosikki. On uskomatonta, kuinka pitkälle pääsee vain kahdella ainesosalla. Mustikat ja omenasose. Jos et…

0 kommenttia

Puuropuristepussi ananaksella

Kolmeen annokseen tarvitaan: 1 dl ananasta 1/2 dl mustikoita 1/2 dl vadelmia 1/2 dl kaurahiutaleita 1 dl vettä 1 banaani Tee näin:Keitä puuro. Kun puuro on jäähtynyt, soseuta kaikki ainekset…

0 kommenttia

Superraikas vihreä smoothie

Noin 3-4 annosta Ainekset: 1/2 banaania1,5 dl mangoa, pakastettua tai tuoretta1 omena - mielellään vihreä, jos haluat saada mukaan ihanan kirpeyden1 avokadonoin 10 pinaatinlehteä (runsaasti rautaa)3 roisketta sitruunamehuaHalutessasi hieman kookosöljyä…

0 kommenttia

Oranssi vitamiinibuusti

Tämä puristepussi sopii hyvin välipalaksi ja sisältää kasviksia sekä hedelmää. 2 annosta varten:Noin 1/3 keskikokoista bataattia2/3 porkkanaa1/2 omenaa Tee näin:Kuori ja raasta omena.Kuori porkkana ja bataatti ja keitä ne pehmeiksi.…

0 kommenttia