Hedelmä-/avokadohillo
Maukas, terveellinen ja erittäin täyttävä puristajäätelö, jota lapsi voi säilyttää pitkään avokadon korkean rasvapitoisuuden ansiosta. Yhdessä persikan, banaanin ja mangon kanssa saadaan ihana sekoitus makeutta ja pientä happamuutta, joka miellyttää monia lapsia.
Ainekset noin 5 puristusjäätelöä varten:
1 kypsä avokado (pakastettu toimii yhtä hyvin).
1/2 banaania
noin 1/2 kypsää keltaista mangoa
1 persikka
2 tippaa sitruunamehua säilyvyyden pidentämiseksi.
Tee näin:
Aloita kuorimalla ja kuutioimalla kaikki hedelmät ja laita ne kulhoon. Kuori avokado ja lisää se hedelmien joukkoon. Muussaa kaikki yhteen ja sekoita tasaiseksi tahnaksi. Lisää sitruunamehu ja sekoita, kunnes se on hyvin sekoitettu.
Annostele ne puristepusseihin ja ne ovat valmiita tarjoiltaviksi!
Jos haluat tietää lisää siitä, mitä kannattaa ottaa huomioon, kun teet omia puristimia, tutustu tähän postaukseen: